Help... Hoe kan ik mijn hond tot rust laten komen?

We kennen allemaal het gevoel: we hebben een hond, dus we kunnen uren wandelen en spelen. Hoe meer beweging, hoe beter! Toch? Hmmm niet helemaal. We vergeten soms dat veel actieve rassen niet weten hoe ze tot rust moeten komen. We denken dat als we ze constant fysiek moe maken, ze beter zullen rusten. Maar ook al denk je dat je alles goed hebt gedaan, hij bijt nog steeds eindeloos in de hondenlijn, rent achter zijn staart aan, is op zijn hoede en gedraagt zich gewoon als een vervelende peuter. Dus... hoe zit het met de hersenen? Hoe krijgen we ze zo ver dat ze mentaal uitgeput en tevreden zijn dat ze eindelijk een paar uur hun ogen kunnen sluiten? Hoe trainen we ze en leren we ze tot rust te komen?

We hebben een aantal tips opgeschreven die je zullen helpen om door de actieve emoties van je hond te navigeren en hoe je ze tot rust kunt laten komen als een langetermijnoplossing

 

1. Help! Wat doe ik verkeerd?

2. Waarom is rust zo belangrijk voor je viervoeter?

3. Slaaptijd! Slaapt hij eigenlijk wel genoeg?

4. Oefenen en trainen om te ontspannen

5. Gebruik die snuffelaar!

6. Dagelijkse routine

7. Duidelijke commando's 

 

Help! Wat doe ik verkeerd?

We brengen zoveel tijd door met onze honden. We gaan wandelen, maken eten klaar, kopen speelgoed en maken ons voortdurend zorgen of we wel het juiste doen. We zien op internet zoveel goed gemanierde, perfect getrainde honden die 100% luisteren, alle trucjes doen en op geen enkele manier reactief kunnen worden naar andere honden. En je vraagt je af: wat doe ik dan toch verkeerd?

De waarheid is dat het internet nep is. Of nouja, tot een zekere hoogte. We denken dat alles wat we zien echt is en dat perfectie normaal is. Maar we weten niet wat er achter de schermen gebeurt en hoeveel uren, dagen, weken, jaren het hen heeft gekost om die perfecte video's te maken. Dus haal diep adem, je doet niets verkeerd. Je leert gewoon hoe het werkt met je (nieuwe) hond. Soms moeten we gewoon falen, leren, doorgaan en het de volgende keer beter doen. Let ook op: elke hond is anders! Wat voor andere honden werkt, werkt misschien niet voor de jouwe, en omgekeerd.

 

Waarom is rust zo belangrijk voor je viervooeter?

Rust is voor je hond niet alleen een manier om te ontspannen, maar een essentieel onderdeel van hun algehele gezondheid en welzijn. Fysiek gezien helpt rust je hond om te herstellen van dagelijkse activiteiten zoals wandelen, spelen en andere vormen van beweging. Het bevordert de opbouw van spieren, herstel van weefsels en versterkt het immuunsysteem. Voor actieve honden is voldoende rust van groot belang om oververmoeidheid en blessures te voorkomen.

Mentale rust is minstens zo belangrijk. Honden kunnen zich gemakkelijk overweldigd voelen door de dagelijkse prikkels, vooral honden met veel energie of die gevoelig zijn voor stress. Dit kan leiden tot gedragsproblemen, zoals overmatig blaffen, destructief gedrag of angst. Een rustige plek waar je hond zich veilig voelt, helpt hem te kalmeren en voorkomt overmatige spanning.

Rust speelt ook een belangrijke rol in de emotionele gezondheid van je viervoeter. Honden die onvoldoende slaap krijgen, kunnen gestrest of prikkelbaar worden, wat hun gedrag beïnvloedt. Ze kunnen zich terugtrekken, angstig zijn of zelfs fysieke klachten ontwikkelen door een verzwakt immuunsysteem.

Kortom, rust is van groot belang voor de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van je hond. Het zorgt ervoor dat hij zich herstelt, ontspannen blijft en goed gedraagt, wat bijdraagt aan zijn algehele geluk en welzijn.

Slaaptijd! Slaapt hij eigenlijk wel genoeg?

Het is van cruciaal belang dat honden (lange) rustperiodes hebben om de kennis die ze tijdens het spelen en trainen hebben vergaard opnieuw te evalueren. Voldoende rust, in de vorm van slaap of vrije tijd, is belangrijk voor het verbeteren van prestaties, snelheid, nauwkeurigheid en het algehele mentale en fysieke welzijn. In feite is slaap net zo belangrijk voor de training zelf. Honden hebben een grote hoeveelheid slaap nodig; een volwassen hond slaapt gemiddeld 12-14 uur per dag, terwijl puppy's wel 18-20 uur rust nodig hebben. Dit betekent dat jouw pup slechts 4 tot 8 uur wakker is. Een hond die niet genoeg slaap krijgt, kan te maken krijgen met gedragsproblemen, zoals over het algemeen ondeugend zijn en problemen zoals destructief kauwen. Maar ook, vooral bij actieve rassen, kunnen ze hun scherpe haaientandjes op je gaan gebruiken. Hoewel het heel normaal is dat je pup veel sabbelt, kan dit gedrag ook te maken hebben met de hoeveelheid slaap of de veilige ruimte waarin hij slaapt.

Dit probleem kan worden opgelost door een bench als training te gebruiken. Een bench is een (doorzichtige) box die je kunt afsluiten en waarin je je pup kunt laten slapen. Bench tarining is essentieel voor veel gelegenheden, zoals een autorit, fietstocht, time-out en als je niet thuis bent. De bench wordt alleen gebruikt voor positieve situaties en nooit voor straf. Je pup zal er dan aan wennen om een kleine ruimte te hebben waar hij zijn toevlucht kan zoeken of in kan slapen zonder al die triggers om zich heen.

Tip: leg een deken over de bench voor optimale slaaptijd.

 

Oefenen en trainen om te ontspannen

Waarom actieve hondenrassen leren ontspannen zo belangrijk is

Veel actieve hondenrassen, zoals bijvoorbeeld de Australian Shepherd, Border Collie, Husky, Terrier, weten vaak niet hoe ze zich goed moeten ontspannen. Deze rassen zijn van nature energiek, alert en gewend om constant bezig te zijn. Ze hebben van oorsprong een taak te vervullen, zoals hoeden of jagen, en dat betekent dat ze een sterke werkdrang hebben. Voor deze honden is rust niet vanzelfsprekend, en vaak moet je ze actief leren hoe ze kunnen ontspannen. Vooral voor jonge honden (onder de 1 jaar) is het essentieel om ze niet alleen slaap, maar ook de vaardigheid om te ontspannen aan te leren.

De uitdaging voor eigenaren van actieve honden is om hun viervoeter te trainen in "rusten". Het gaat er niet alleen om dat ze fysiek moe zijn, maar ook dat ze mentaal leren kalmeren. Een van de effectieve manieren om dit aan te pakken, is door je hond bloot te stellen aan drukke omgevingen waar ze geleerd moeten worden om rustig te blijven. Bijvoorbeeld, je kunt een actieve hond naar een drukke plek brengen voor een korte tijd, bijvoorbeeld 10-15 minuten per dag. Het doel is om je hond te leren om te zitten of liggen zonder te reageren op omgevingsprikkels zoals verkeer, andere mensen of andere honden.

Het trainen van je hond om te ontspannen kan door kleine stapjes te nemen. In het begin beloon je je hond elke paar seconden als hij rustig blijft, en geleidelijk bouw je de tijd tussen de beloningen op. Als je hond reageert door te blaffen, te trekken of iets te doen wat niet gewenst is, geef je een duidelijke "nee" en zet je hem terug in zijn rustpositie. Deze training helpt je hond begrijpen dat het oké is om stil te blijven, zelfs in drukke omgevingen.

Het belangrijkste is geduld en consistentie. Door actieve honden te leren hoe ze kunnen ontspannen, geef je ze niet alleen de kans om tot rust te komen, maar zorg je er ook voor dat ze minder gestrest raken, minder destructief gedrag vertonen en beter omgaan met prikkels in hun omgeving. Het leren ontspannen is een onmisbare vaardigheid voor honden met veel energie, en het zorgt ervoor dat ze een gelukkiger en meer gebalanceerd leven leiden.

 

Gebruik die snuffelaar!

Een andere nuttige oefening die je viervoeter mentaal tevreden stelt, is snuffelen. Er wordt gezegd dat 20 minuten snuffelen gelijk staat aan een wandeling van een uur, wat betekent dat het niet alleen fysiek, maar ook mentaal heel goed is voor je hond. Een simpele manier om dit te doen, is door kleine snoepjes in huis te verstoppen en je hond ze te laten zoeken. Dit houdt zijn neus en hersenen actief, wat zorgt voor een gevoel van voldoening en helpt om energie op een gezonde manier kwijt te raken.

Wil je je hond echt mentaal uitdagen? Dan zijn onze producten een perfecte keuze! Onze Zigzag Tube is ideaal voor honden die graag kauwen en op zoek zijn naar een leuke manier om hun traktaties te bemachtigen. Je kunt het vullen met lekkers en zelfs invriezen, zodat je hond er uren mee bezig is om het eruit te likken. Het helpt je hond om zich te concentreren en zijn energie in goede banen te leiden.

Ook onze Lik Mat is een uitstekende manier om je hond mentaal bezig te houden. Je kunt erop smeerbare traktaties aanbrengen, of zelfs wat lekkers invriezen, zodat je hond lekker bezig is met het likken en het vinden van zijn snacks. Het is een geweldige manier om je hond te kalmeren na een drukke dag, terwijl hij zich mentaal uitdaagt.

Na een sessie met onze Zigzag Tube of Lik Mat zal je hond heerlijk moe zijn en klaar voor een welverdiend dutje!

Dagelijkse routine

Veel honden hebben baat bij een dagelijkse routine. Hoewel sommige honden flexibel kunnen zijn, voelen de meeste honden zich veel veiliger en gelukkiger wanneer ze weten wat ze kunnen verwachten. Dit geldt voor alles, van de tijden waarop ze uitgelaten worden tot wanneer ze eten krijgen. Honden zijn gewoontedieren, en door consistente tijden te hanteren voor deze activiteiten, geef je ze de zekerheid die ze nodig hebben.

Zelfs voor honden die ’s avonds veel energie hebben, is het belangrijk om ze rustig voor te bereiden op de nacht. Dit betekent dat je niet te veel moet doen vlak voor bedtijd. Een goede routine helpt je hond niet alleen om zijn energie op een gezonde manier te reguleren, maar zorgt er ook voor dat hij zich veilig voelt in zijn omgeving. Het maakt de dag voorspelbaar, waardoor je hond minder stress ervaart.

Door vaste tijdstippen in te stellen voor de uitlaatbeurten en maaltijden, geef je je hond een gevoel van stabiliteit en rust, wat bijdraagt aan zijn algehele welzijn.

 

Zijn je commando's duidelijk genoeg?

Wanneer je een pup opvoedt, is het niet alleen belangrijk om commando’s te geven, maar ook om ervoor te zorgen dat je commando’s duidelijk en consistent zijn. Dit betekent niet dat je ze met een boze stem moet schreeuwen, maar wel dat je altijd dezelfde woorden gebruikt voor dezelfde situaties. Het kan verwarrend zijn voor een pup als je soms “zit” zegt, en de andere keer “zit daar” of “zit nu”. De sleutel is consistentie – gebruik steeds dezelfde commando’s voor dezelfde acties.

Als je samen met iemand anders je pup opvoedt, is het extra belangrijk om hierover goed af te stemmen. Bespreek welke commando’s jullie gebruiken, zodat jullie beiden hetzelfde verwachten van de pup. Als de ene persoon “af” zegt en de andere “lig”, kan je pup in de war raken en het lastig vinden om te begrijpen wat er van hem wordt verwacht. Door een consistente aanpak te hanteren, voorkom je frustratie en verwarring bij je pup en maak je de opvoeding een stuk gemakkelijker voor jullie allebei!

 

Veel succes en plezier met het trainen van je viervoeter!

Groetjes,
Snout & Soul